Odgovori Sta mi je? on ten/12/2015 at two:01 pm Hocu opet da se smijem iz duse ne samo zato da nebi drugi primjetimi moju patnju.. Depresije me strah da do zivotno ovakva budem.. Nebih prezivela jako je pogan osjecaj.. Zelim da se radujem svojoj curici a ne da joj se derem znog sitnica zelim opet muza da zagrlim da mu kazem da mi je zao sto sam ovakva ali on to nece razumeti jer nezna sta znaci biti anksiozan i imati opsesivne misli ako je to uopste zo kod mene.
Zamolila bih da me posavetujete da li se treba prikloniti svom osecaju i unutrasnjem glasicu i sagledavsi svoje mogucnosti ostaviti taj posao ili i dalje ziveti u ovim mukama. Napominjem da mi je nesavladivi grc u stomaku kroz ceo zivot bio pokazatelj da neka skola, kurs, posao aktivnost nije za mene.
Kako se vaÅ¡a anksioznost povlaÄi, ne prisjećajte se, ne zamiÅ¡ljajte, niti razgovarajte o mislima i senzacijama koje ste imali tada. Ako to radite, to će omogućiti vaÅ¡em umu da se zadrži na tim sjećanjima, potrebno je pustiti podsvesni um da zaboravi stare navike.
Odgovori Milica on twenty/01/2014 at one:thirty pm Ranije sam imala problema sa napadima panike (od bombardovanja) ali sam ih uspesno resila. Jedino sto me mi u opste nije jasna, da se tako izrazim, moja dijafragma. Cesto , vrlo cesto je podignuta na gore i potpuno mi otezava disanje. Ponekad mi se cini kao da mi neko rukom pritiska i steze grudi i ne da mi da disem. I kada postanem svesna da je podignuta i da disem plitko i brzo, momentalno se skoncentrisem da se opustim i vratim dijafragmu u normalan polazaj i bude mi jako tesko jer kao da ne mogu da uticem na sopstveno disanje. Radim povremeno i jogu i meditaciju samo da bih vratila disanje u normalu ali mi ne pomaze.
Danas u skoli sam imao i otezano disanje (po prvi put) i peckanje u predjelu srca neznam sta da radim…
Nekako sam to izdržala, niko nije primetio jer sam veÅ¡to odglumila da je sve u najboljem redu i sada sam prestravljena jer danas treba da idem i bojim se ne zubara, ne bola, ne komplikacija već glupe panike. Strah je ogroman tako da se možda neću ni usuditi da odem, noćas nisam spavala zbog svega. Znam da ako ne odem samo ću nahraniti svoju paniku ali ja viÅ¡e zaista nemam snage da kroz sve ovo ponovo prolazim, ne mogu da se ne bojim kada srce poÄne da mi lupa hiljadu u minuti jer to je zaista zastraÅ¡ujući osećaj. Sada, dok sve ovo piÅ¡em već nemam dovoljno vazduha i sva sam u grÄu kako onda da se smirim i suoÄim sa onim Å¡to me plaÅ¡i kad sam već pred panikom. Jako, jako sam umorna od svega i potpuno gubim optimizam i veru rivotril 2mg flashback da ću ikad izaći iz ovog zaÄaranog kruga. KAKO DALJE?
Odgovori Ivana on 06/12/2012 at 12:seventeen pm Imam eighteen godina, pocetkom godine mi se desavalo da pred spavanje, dok npr. lezim u krevetu i gledam TV, izgubim dah, onda se uznemirim, otvorim prozor, setam po sobi, i to je trajalo oko 5 do 10 min.To se desavalo nekoliko veceri, a onda je prestalo. Letos je pocelo ponovo, a onda , sredinom avgusta, jedne veceri bila sam napolju s prijateljima, sve je bilo u redu, bila sam odlicno raspolozena, zatim sam otisla s drugaricom da narucimo palacinke, dok smo cekale na purple, ja sam pocela da gubim dah, uznemirila sam se, pila sam vode, umivala se, vrtelo mi se uglavi. Mislila sam da cu da se onesvetim ili ugusim. Na 10m od mene nalazila se hitna pomoc, zamalo nisam otrcala tamo. Nekako sam dosla do daha i otisla sam kuci. Kada sam stigla, otisla sam u svoju sobu i dalje tesko disala, rekla sam roditeljima, da tesko disem, da mi se vrti u glavi, ruke su mi utrnule. Dali su mi secer i vodu, mereili pritisak, bio je nesto povisen i otkucaji srca mislim da su oko one hundred bili.Popila sam bromazepam i malo sam se kao smirila, ali i dalje sam tesko disala, tu noc nisam spavala uopste, samo sam se preturala po krevetu i borila za vazduh. Odmah ujutru sam otisla kod lekara i doktorka me je pregledala i rekla “Nije ti nista, da se smiris malo, mnogo si prgava, znas?!†Moja mama je 2010 Imala infarkt, pa se zabrinula da me ne gusi srce. Otisla sam kod kardiologa, radila ekg, ultrazvuk srca i sve je u redu. Malokrvna nisam. Doktorka je onda mislila da je to alergija i dala mi je five dana da pijem Aerius iako sam joj rekla da mi to nimalo ne pomaze.
.danima sam to jela …i polako sam pocela da se opuÅ¡tam i privikavam read more na hranu …probaj tako ako nisi …(nemoj da misliÅ¡ da glumim nekog doktora nego ti priÄam kako je meni bilo,pa možda ti pomogne ako probaÅ¡ tako kao ja)
Ukoliko dugo traju, emotivna patnja i osećaj beznaÄ‘a mogu da dovedu i do suicida. Depresija se ne može tretirati samo lekovima, ali antidepresivi su kljuÄan faktor u borbi protiv depresije, koja osim upotrebe lekova obuhvata angažovanje pacijenta, lekara i okoline pacijen...
Rivotril nu trebuie prescris pacientilor cu hipersensibilitate cunoscuta la clonazepam sau la oricare dintre excipientii produsului si la pacientii cu insuficienta respiratorie severa.
Medikamenti uticu na posledicu (fizioloske simptome panicnog napada) ali ne otklanjaju glavne mehanizme uz pomoc kojih se takvi napadi iznova i iznova javljaju. Ukoliko ste u mogucnosti, mozete nam se obratiti za psiholosko savetovanje kako bismo mogli adekvatno da Vam pomognemo da prevazidjete Vas problem. Srdacan pozdrav.
Jovana ako mozes jsvi mi se tvoj article me obradova da znsm da nisam jedina click here .mada znam da nas ima punooooooo
Rivotril is often a benzodiazepine that’s intended to be used for brief-expression cure programs and hardly ever as a overcome-all pharmaceutical.
(zaboravio sam da naglasim da me je devojka pre mesec dana ostavila) da li mogu sam da se izborim sa tim,posto mislim za sebe da sam dosta jak ? ili treba da se javim strucnom licu ?